Federica Maldini mental coach | Attraverso tecniche di respirazione rilassamento e mindfulness cerchiamo di rendere la persona che si affida a noi in grado di gestire l’ansia lasciando fuori critiche giudizi paura del fallimento
Dopo che Fedez ha reso noto di essersi sottoposto a un percorso di «allenamento della mente», in vista della sua partecipazione al Festival di Sanremo, si è iniziato a parlare tantissimo di questa figura. Ma che cosa fa un mental coach e a chi può essere utile? Abbiamo approfondito![Federica Maldini mental coach | Attraverso tecniche di respirazione rilassamento e mindfulness cerchiamo di rendere la persona che si affida a noi in grado di gestire l’ansia lasciando fuori critiche giudizi paura del fallimento]( "Federica Maldini da Vanityfair.it")
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Vanityfair.it - Federica Maldini, mental coach: «Attraverso tecniche di respirazione, rilassamento e mindfulness, cerchiamo di rendere la persona che si affida a noi in grado di gestire l’ansia, lasciando fuori critiche, giudizi, paura del fallimento»
- Federica Maldini, mental coach: «Attraverso tecniche di respirazione, rilassamento e mindfulness, cerchiamo di rendere la persona che si affida a noi in grado di gestire l’ansia, lasciando fuori critiche, giudizi, paura del fallimento
- Chi è Federica Brignone: l’ipnosi, lo shopping, Federer, gli studi, Sanremo e Goggia - Federica ha sempre ammesso di dover spesso ... su questo fronte grazie anche al lavoro che svolge dal 2015 con un mental coach: «Ha insegnato a ‘sbattermi’ dei giudizi altrui». (corriere.it)
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