Una dieta con frutta caffè vino e cioccolato riduce i rischi di sindrome metabolica

AGI - Una dieta ricca di prodotti come uva, fragole, acai', arance, cioccolato, vino e caffè può ridurre il rischio di sindrome metabolica fino al 23%, secondo i risultati di uno studio che ha coinvolto oltre 6mila brasiliani, il più grande al mondo ad associare gli effetti del consumo di polifenoli alla protezione contro i problemi cardiometabolici. Un articolo sullo studio è stato pubblicato sul Journal of Nutrition. La sindrome metabolica, un insieme di anomalie metaboliche e alterazioni ormonali, è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. I polifenoli sono composti bioattivi con note proprieta' antiossidanti e antinfiammatorie. "Questa e' una buona notizia per le persone a cui piacciono frutta, cioccolato, caffè e vino, tutti ricchi di polifenoli.   Sebbene il legame tra consumo di polifenoli e riduzione del rischio di sindrome metabolica fosse gia' stato identificato in studi precedenti, non era mai stato verificato prima in un campione di studio cosi' ampio (6.

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• Una dieta con frutta, caffè, vino e cioccolato riduce i rischi di sindrome metabolica
• Frutta, caffè, cioccolato e vino riducono fino al 23% il rischio di sindrome metabolica
• Anche il vino, oltre a cioccolata, tè, caffè, frutta e verdura, previene la sindrome metabolica
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