Mollate il cellulare per tre giorni e il vostro cervello cambierà in meglio

Cultweb.it | 3 mar 2025

Senza smartphone le nostre vite sarebbero diverse. E, almeno dal punto di vista cerebrale, migliori. Un recente studio condotto da ricercatori dell’Università di Heidelberg e dell’Università di Colonia ha dimostrato che 72 ore di riduzione dell’uso del cellulare possono incrementare l’attività cerebrale in aree legate alla ricompensa e al controllo degli impulsi. I risultati suggeriscono che il nostro legame con i cellulari potrebbe avere più effetti di quanto immaginiamo, con dinamiche simili a quelle delle dipendenze.Per condurre lo studio, i ricercatori hanno reclutato 25 giovani adulti tra i 18 e i 30 anni, abituati a utilizzare regolarmente lo smartphone. A questi volontari è stato chiesto di ridurre l’uso del cellulare al minimo indispensabile per tre giorni, consentendo solo comunicazioni essenziali e attività lavorative.

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