Superfood e celebrities | i cibi delle star per una dieta sana e radiosa

Le celebrities sono spesso all’avanguardia quando si tratta di scoprire le ultime tendenze in fatto di alimentazione e benessere. Molte di loro seguono diete specifiche per mantenere la pelle luminosa, il corpo in forma e un livello di energia ottimale. Una parte essenziale della loro routine alimentare include i cosiddetti Superfood: cosa sono? Sono alimenti altamente nutrienti che offrono una vasta gamma di benefici per la salute, dalla pelle radiosa al miglioramento del metabolismo e della funzione cerebrale.Superfood cosa sonoI Superfood, ricchi di vitamine, minerali, antiossidanti e acidi grassi essenziali, vengono scelti con cura per massimizzare l’energia e supportare uno stile di vita sano ed equilibrato.Leggi su Amica.it