10 Marzo W il Pisolino ovvero Il Segreto del Recupero Energetico per Affrontare la Primavera

Lo sapevate che il 10 Marzo è la Giornata Mondiale del Pisolino? Con l’arrivo della Primavera, il nostro corpo affronta un naturale processo di adattamento. Le giornate si allungano, la temperatura aumenta e l’orologio biologico si riassesta. Questo periodo di transizione, se non gestito correttamente, può causare stanchezza, calo di concentrazione e difficoltà nel mantenere .Leggi su Mondouomo.it