Controllano lo smartphone anche 80 volte all’ora fino a quando vanno a letto | attenzione alla nomofobia Ecco cos’è e quali sono i rischi per la salute

Gli italiani? Sempre connessi e pronti a controllare le notifiche, persino poco prima di andare a dormire. Lo rivela una ricerca condotta da Censuswide a febbraio 2025 per Amazon Kindle i cui risultati sono stati resi noti lo scorso 7 marzo, Giornata Mondiale della Disconnessione. È la cosiddetta “nomofobia”, ovvero quella paura incontrollata di rimanere sconnessi dalla rete di telefonia mobile. Impensabile, per milioni di italiani, l’idea di perdersi l’arrivo anche di una sola notifica, pure a costo di entrare in uno stato di costante attivazione che favorisce distrazione e stress.A letto CON LE NOTIFICHE – Dallo studio condotto su un campione rappresentativo di 2.000 adulti intervistati emerge la tendenza a rimanere connessi fino a quando si va a letto, con oltre un quarto degli italiani (28%) che riceve notifiche fino all’ora di andare a dormire, in media le 23:26.

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