Mindfulness quando l’arte diventa benessere e non solo esperienza educativa

Bergamo. Non solo spazi culturali ed educativi, grazie alla Mindfulness i musei diventano luoghi in cui è possibile prendersi cura della propria salute psicofisica. Questa disciplina meditativa, inserita in un percorso espositivo, favorisce il benessere e riduce i livelli di ansia e stress fino al 25%.L’obiettivo è duplice: promuovere il museo come spazio di benessere accessibile a tutti e favorire lo sviluppo di nuove collaborazioni tra istituzioni, professionisti della Mindfulness e stakeholder del settore sanitario e sociale, rispondendo così alle necessità della collettività.“La Gamec è molto felice di ospitare questa iniziativa. Insieme all’amministrazione, abbiamo riconosciuto e condiviso il valore della cultura come strumento di cura” spiega Simona Bonaldi, presidente del consiglio direttivo di Gamec.

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Video Mindfulness quando

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