Perché bere acqua fa bene e l’alcol fa male sempre?

bere acqua è uno dei gesti più semplici e allo stesso tempo più importanti per la salute, ma come specialista in Scienza dell’Alimentazione posso dire che la corretta idratazione è uno degli obiettivi più difficili da raggiungere per i pazienti Perché profondamente sottovalutata. Vino rosso o vino bianco? Un nuovo studio dimostra qual è davvero il più salutare X Perché bere tanta acqua è davvero necessario?Il corpo è composto da acqua per oltre il 60% e ogni funzione vitale, ogni reazione chimica dell’organismo avviene in presenza di acqua.

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