La guida per il sonno perfetto di Bryan Johnson | “Cenare alle 17 e accendere luci rosse”

Fanpage.it | 17 mar 2025

Il miliardario ha lanciato da tempo il Progetto Blueprint e sta cercando una cura per invertire il processo di invecchiamento. Con i suoi fan ha condiviso una lista di regole per ottimizzare il riposo.

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