I cani riducono lo stress degli studenti universitari

.com | 22 mar 2025
La vita universitaria è spesso un mix di esami, scadenze e impegni sociali, un cocktail che può portare a stress cronico. Ma una soluzione sorprendente arriva dai migliori amici dell’uomo: i cani. Un recente studio condotto dall’Università di Chiang Mai, in Thailandia, rivela che bastano 15 minuti di interazione con un cane per ridurre i livelli di stress degli studenti del 33,5%. Scopriamo come questo legame uomo-animale può trasformare la salute mentale nelle università.Cuore e battito: la connessione fisiologica tra uomini e caniI cani aiutano ad abbassare lo stress: il ruolo del cortisoloLo stress è una risposta naturale a situazioni impegnative, ma quando diventa cronico, danneggia umore, concentrazione e salute fisica. Negli studenti, il cortisolo (l’ormone dello stress) raggiunge picchi elevati, influenzando negativamente il sistema cardiaco e la lucidità mentale.
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