Cosa mangiare per arrivare a 70 anni senza malattie e declino cognitivo | i consigli degli esperti

Un team di ricerca internazionale guidato da scienziati dell'Università di Harvard ha determinato qual è la dieta che offre le migliori probabilità di invecchiare in modo sano, permettendo di arrivare a 70 anni (e oltre) senza malattie croniche e segni di declino cognitivo.
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