Alzheimer | occhio cosa succede se si dorme poco

Liberoquotidiano.it | 2 apr 2025

Dormire poco aumenta il rischio di contrarre l'Alzheimer: lo ha scoperto un team di ricerca statunitense composto da scienziati della Scuola di Medicina dell'Università di Yale e dell'Università Statale della Pennsylvania. I ricercatori, in particolare, hanno trovato una possibile correlazione tra il poco sonno e il restringimento di aree cerebrali associate all'Alzheimer. Al centro del lavoro di ricerca, coordinato dal dottor Gawon Cho specializzato in medicina interna, l'analisi della qualità del sonno di 271 persone, a cui poi sono state effettuate scansioni cerebrali a 13-17 anni di distanza. Nella loro valutazione, gli scienziati si sono concentrati su tre tipi di sonno: quello a onde lente o sonno profondo, che si raggiunge poco dopo essere andati a dormire; la fase REM (Rapid Eye Movement), quella onirica caratterizzata da un movimento rapido degli occhi che si raggiunge prima del risveglio; e il numero di risvegli attraverso la polisonnografia.

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