La dieta africana | un potente alleato contro l’infiammazione

La dieta tradizionale africana, ricca di vegetali, fibre e cibi fermentati, si dimostra sorprendentemente efficace nel contrastare l’infiammazione rispetto al regime alimentare occidentale, spesso caratterizzato da alimenti processati e calorici. Uno studio condotto in Tanzania ha evidenziato gli impatti significativi che un cambio di dieta può avere sul sistema immunitario e sul metabolismo. La ricerca, . L'articolo La dieta africana: un potente alleato contro l’infiammazione è stato pubblicato da Sbircia la Notizia Magazine.Leggi su Sbircialanotizia.it