Roma Massimo Spattini presenta il suo libro Le 3 chiavi della longevità

Roma, 14 aprile 2025 – Lunedì 14 aprile alle ore 12:00, presso la Sala Mons. Di Liegro di Palazzo Valentini (Via Quattro Novembre 119 A, Roma), si terrà la presentazione ufficiale del libro “Le 3 chiavi della longevità – Magri, Forti, Felici” (Ed. LSWR), scritto da Massimo Spattini, medico specialista in Medicina dello Sport e Scienza dell’Alimentazione, Vicepresidente dell’International Longevity Science Association (ILSA).Il tema della longevità è di grande attualità, coinvolgendo la ricerca scientifica, la salute e il benessere quotidiano. Studi confermano che solo il 20-30% dell’invecchiamento dipende dalla genetica, mentre il restante 70-80% è influenzato da stile di vita, alimentazione, attività fisica e gestione dello stress. Il libro di Spattini non si limita a fornire consigli pratici, ma esplora anche le più avanzate tecnologie mediche per prolungare la vita attiva.Leggi su Ilfaroonline.it