Il test della sedia misura quanto stai invecchiando come farlo
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Il test della sedia misura quanto stai invecchiando: come farlo.
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I 5 test per scoprire la tua forma fisica.
Ne parlano su altre fonti Il test della sedia misura quanto stai invecchiando: come farlo - Il "Sit-to-Stand Test (STS)" o "Chair Stand Test" è un test molto semplice e veloce, per eseguirlo bastano solo 30 secondi, ma può ... (fanpage.it)
Il test dell'equilibrio misura bene età biologica e probabile longevità: quanto resisti? - Ci sono altri test utili per misurare l’età biologica di una persona (e allenarsi di conseguenza). Innanzitutto, alzarsi e sedersi da una sedia su una gamba sola, utile per testare la forza ... (msn.com)
