Gwyneth Paltrow abbandona la dieta paleo Mi ha un po8217 stufata
Amica.it | 24 apr 2025
Anche
Gwyneth Paltrow, il cui approccio all’alimentazione e alla salute è sempre stato estremamente rigoroso, sente la mancanza di prelibatezze come pasta, formaggio e pane. E così ha rivelato di avere
abbandonato la
dieta paleo che seguiva da anni perché «mi sono un po’
stufata».La
dieta di
Gwyneth Paltrow, dal macrobiotico alla
paleoL’attrice 52enne, fondatrice del sito di wellness e lifestyle Goop, per anni ha seguito un regime alimentare che prevedeva di mangiare “come gli uomini delle caverne”: niente cibi processati, cereali, legumi, latticini e zuccheri raffinati, ma solo carne, pesce, uova, frutta, verdura e semi. Proprio come si suppone si alimentassero durante l’era
paleolitica. La rivelazione è arrivata durante l’ultima puntata del suo podcast Goop, in cui
Paltrow ha esplorato con i fan il suo stile alimentare: «Ho abbracciato la macrobiotica in modo radicale per un certo periodo, è stato interessante, ero ossessionata con un’alimentazione molto, molto sana.
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